它被称为“助孕素”可去除湿气润滑肌肤这样做

  这个季节正是香椿上市的季节,再过几天香椿就老了,也会随着很便宜。说起老香椿,这个做法最好吃,老妈最会做。小时候家里穷,老妈做的这种小咸菜,伴着我们一年,用来凉拌菜,吃面等等都是很棒的。

  香椿维含生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称,可清热利湿,健脾开胃,增加食欲,对于春夏交替因湿气过重、气温变化导致没有食欲的人来说尤其适合,是春天长在树上的蔬菜。香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强身体免疫功能,还可以润滑肌肤保护眼睛,而香椿中所含有的钙,能促进骨骼发育,特别适合青少年和老年人,同时还能解除烦躁情绪。所以在春天这样做上吃一年的小咸菜,也是很不错的。老妈说香椿不止香椿芽好吃,香椿叶也是很不错的,关键是实惠。

  6,每次吃面或者拌凉菜都可以抓上一些,味道很好,比香椿芽更美味,作为调料很不错,看看就会,这样一年都不会坏,尤其夏季吃凉面更是离不了。

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